Vol.8 暖宮坐薰與PMS經前症狀的關係

不太想同人説話...。
感覺鬱悶...。
疲憊。無法消除疲倦。
這些應該都是PMS的症狀。
甚至那些總是聰明且善於交際的人也有PMS症狀。
據說,認真嚴肅的女性更有可能有PMS症狀。
什麼是PMS? 
“經前期綜合症”Premenstrual Syndrome的英文簡稱為PMS。
這發生在月經開始前的幾天(3到10天)
會有各種心理和身體的不舒服,
一旦月經開始,它就會消退。
PMS發病期是從排卵到月經的“黃體期”。
在此期間,女性荷爾蒙分泌量會劇烈變化。
女性荷爾蒙有兩種激素,雌激素和黃體酮,
能創造一個女性化的身體,令身體容易懷孕。
但是,如果荷爾蒙失去平衡,它會引發各種現象問題。
 
例如,身體水腫是PMS其中一種代表性的症狀。由於荷爾蒙的影響,身體很難排出水份,身體會覺得疲倦,乳房系乳頭會因為水份停留而覺得痛。
此外,荷爾蒙的作用令腦內物質血清素減少,情緒容易波動,令情緒控制變得很難。
 
◆心理症状◆
・憂鬱
・不安感
・容易發脾氣
・想哭
・眼睏
・心情起伏大
・集中力下降
・對任何事都提不起勁etc…
◆身體症状◆
・水腫
・胸漲
・肚漲,肚痛
・頭痛
・肌膚乾燥,出暗瘡
・肚痾
・便秘
・忍不住吃多點
・疲倦感etc…

現在開始計劃懷孕的女仕,有不孕問題的女仕,你們有PMS的症狀嗎?
再者,會經痛和月經不順的女仕也一樣,為了迎接小朋友,要好好改善以上症狀。
這個時候可以試一下艾草暖宮坐薰噢♡
艾草𥚃面含有香味成分稱為β石竹烯,
據說有調節荷爾蒙平衡的效果,
坐薰蒸汽𥚃還含有其他漢方提取物,
直接薰向與子宮相連的陰道粘膜,
從內部温暖子宮,能活化內臟器官。
月經前女性的身體容易積聚水分,當額外的水分積聚在體內時,可能會發生體寒的症狀。
當身體變寒,血液循環惡化時,它也會引起水腫情況。
艾草暖宮坐薰激活新陳代謝,能有效改善水腫情況。
PMS的壓力越大,症狀亦容易出現。
艾草中含有桉油酚的香味成分,鎮靜腦神經,緩解壓力。
而且還有放鬆效果,溫和的香氣能穩定心靈和身體。
 
此外,Aurore 還有大人氣的緩PMS草本茶

這是使用經嚴選的12種類草本的茶。
全部是有機的和天然草本,絶對是高品質的。
有對令你安眠的草本,有美肌作用的草本,還有很多對自律神經有作用的草本。
這是推薦給女性和伴侶一起品嚐的茶。

《注意》
確認懷孕後請不要飲。因為含有懷孕早期 - 中期不能推薦的草本。(紅莓葉等)
希望能幫大家解決到身體的問題。有什麼不安或不明白的地方,歡迎向我們查詢啊!

Written by Satomi
Translated by Sara



0コメント

  • 1000 / 1000